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Ninojiの戯れ言

糖質三昧

昨日は昼食のもりそばを皮切りに、おやつにアイスクリーム、

夕食のいもたきと、ビールに日本酒、

最後にアップルパイと、糖質無制限。

今朝、いつも通りに体重を測ると、

ほぼ一キログラム増えてた。

減らすのはなかなかだけど、

増えるのは簡単、、、油断大敵。


by ninozi | 2016-08-31 11:13 | 健康 | Comments(0)

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